ココロド_黄月家K's weblog

2月になりました。家の庭でも、ちらほら春の気配です。スノードロップ、寒いのに、凛として可愛い。 クリスマスローズ、地植え、まだつぼみです、楽しみ。 クロッカス、今日、咲いてました。今年初咲き。 ----- 今日のお題は「認知の歪み」 これは、心理カウンセリングの療法の認知行動療法（米/Aaron T Beck博士がうつ傾…