「こころの耳」（厚生労働省サイト）の働く方向けページです。こころもからだも良好な状態を保ち続けるために、定期的に自分の状態に意識を向け、必要なケアをしてあげることは大切です。あなたの悩みに耳を傾けてくれる相談窓口もあります。