腰痛の専門家が腰痛の原因と改善ポイントを解説

腰痛によい「正しい歩き方」とは？「歩幅を広く歩く」のと「歩幅を狭く歩く」では、足腰への負担が少ないのはどっち？？ いわゆる一般的な「正しい歩き方」は、腰や股関節、いひざに悪い！？などわかりやすく解説します。