更年期の不調をツボ押しで解消!覚えておきたい3つの経穴と押し方

更年期に起こる不快な症状はホルモンバランスと自律神経の乱れによるものです。それにはツボ押しが効果的。 今回は基本の2つのツボと更年期障害に関係した3つのツボを紹介します。 ツボ(経穴)はどこにある?探し方のポイント 一般に「ツボ」と呼ばれているのは、漢方など東洋医学では経穴(けいけつ)といいます。中医学…