適材適食 -てきざいてきしょく-

「健康食品」についての選び方や使い方を 政府がアドバイスしてくれているって知ってますか？ その名も「暮らしに役立つ情報」です。 www.gov-online.go.jp これが本当に役立ちます。 とても詳しく書かれている上に政府監修なので内容も信頼できます。 「選び方」篇と「使い方」篇の2回に分けて考えていきたいと思います。…