お題「#おうち時間」 #StayHome 出かけず自宅で過ごすことが多くなってきて、そろそろ食事のメニューのローテーションも辛くなってきた人も多いのではないでしょうか。生活必需品、特に食材は毎日欠かすことができません。でも、スーパーへの買い物も3日に1回程度へと言われると、買いだめしたくなくても、ついついたくさ…

適材適食 -てきざいてきしょく-

874食目「食品買い出しに行く、その前に！」買い物の回数と時間を減らし、長持ちして、栄養バランスを考えた管理栄養士の買い物リスト