本:うつのためのマインドフルネス実践 に取組中
・○うつのためのマインドフルネス実践(慢性的な不幸感からの解放) マーク・ウィリアイムズ他 星和書店 2012 に取組中 ・ の本を使用しています。 ☆Ctrl+スクロールで文字が大きくできます。(パーソナルコンピューター使用時) ・画像の上でダブルクリックを繰り返すと、大きな文字で読めます。 (一度、画像…