くろやんの日記
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FiNCを使い始めて8ヶ月経過。ー9kg達成して気がついた停滞期の乗り越え方
美ジョガーになりたいと年始に思い立ちつつ、どんな方法がいいのか探った1、2、3月。何気なくFiNCという体重管理のアプリをダウンロードしてから、少しずつ私の体は変化して行きました。 気がつけば、夏頃には-5.7kg。 kuro-yan.hatenablog.com そこからしばらく停滞期が続き、体重は減少しなくなり、日々体重の折れ線…