自己肯定感を高める方法:その1 経緯

私は自分に自信がなくて、 自己肯定感が欠落していて、 長所は全然なくて、 生きていく理由と価値は「子育て」しかなくて、 早く人生を終わらせたいと思っていて、 断捨離して身軽になりたいというのも生前整理の意味でやっていて、 そんな自分が大嫌い。 自己肯定感の欠落について、長いこと自覚はありませんでした。 こ…