労働時間を決めるよりも、休息時間を先に決めよう

裁量労働制の話だったり、 働き方改革、健康経営などなど、世間では話題ですね。裁量労働制のことを 定額働かせ放題とか、定額さぼり放題とか、 いろいろ言ってますが・・・・どれだけの時間働くべきかっていう話をする前に、 自分が健康に仕事を続けられるためには、 1日あたり、1週間あたりどれくらいの休息時間が必要な…