自然音とは、自然が醸し出す音。 山や海辺などの自然が豊かな場所に行くと、何故か心から満たされるような心地よい気分になりますよね＾＾ 何故、自然の音はこれほどまでにリラックスさせてくれ、不眠にも効果的なのでしょうか。 その癒し効果とは、