太りやすい原因は遺伝だった!?今すぐできる体質改善の方法 | リエ[Lier]

家族の体系って似ていると思った事ありませんか?そうなんです、太りやすい体質は遺伝するんです。ですが、遺伝よりももっと大きな割合で体質を決めているものがあります。それは環境です。幼少期の食生活習慣で太りやすい体質が決まると言われています。改善策はないのでしょうか?