オナ禁30日経過して

どうもArataです 久々にオナ禁30日達成しました 最高記録が76日なので、半分くらいは来ることができました ○30日での効果(効果には個人差があります) ・怖いものがなくなる 頭がおかしくなったとしか思えないほど、あらゆる恐怖がなくなりました 将来の不安や、仕事でミスしたらなど色々あったんですが、 良いのか悪いの…