捨てるなんてもったいない!日本の健康食品〝米ぬか〟の裏ワザ利用法。米ぬかは塗ってよし、食べてよし、掃除にも使えるオールラウンダー!暮らしに活かせ、健康と節約効果で一石二鳥。
みなさんはお米にこだわりを持っておられますか? 現代はありがたいことに雑穀米や七分付き、発芽玄米、オーガニック米など、自分の好みに合わせてお米を選べる時代。 近年では健康意識の高まりから主食を玄米にしている!なんていう方も多いのではないでしょうか? そこで注目していただきたいのが、〝米ぬか〟です。 ご…