毎日どんなふうに食べるものを選んでいますか？ 突然ですがあなたは毎日どんな風に食べ物を選んでいますか？ お腹が空いた時に適当に食べる その時に食べたいと思ったものを食べる ストレスを感じたらお菓子やガムなどを食べる とにかくボリュームのあるものを食べる コスパの良いものを食べる など、ライフスタイルや環境…