野草を食べる知恵は今の時代こそ必要!身近な野草の意外な効能と、食べられる野草を活用したレシピ。 | IN YOU | Organic Life to all the people.

春の食材といえば、山菜を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。 ワラビ、ゼンマイ、タラの芽など。 しかしこれらはとても陰性が強い食材であり、とくにワラビやゼンマイにはプタキロサイドという発ガン性物質があると言われ、 ワラビの乾燥粉末をラットに与えた実験で膀胱にガンが発生することが確認されています。…