Days of Mac and Run

今朝は早朝坂トレ。 アップダウンのあるコースを14㎞走ってきた。 途中、東名高速道の海老名SAでトイレ休憩。（7キロ付近でペースが落ちている部分） 今月の走行距離はようやく134㎞あまり。 週末はまた仕事のため、200㎞は危ういかも…。 さて、梅雨も明けて夏も本番。 駅伝、道マラに向けて夏対策グッズを検討中。 まずは…