GW最終日。働く日本人が健康でいられるために、5月病が起こる仕組みと対処法を考察してみました。

GWもいよいよ最終日。 皆様、どんな休日を過ごされたでしょうか? 今日は、よく5月病と言って、 日本では5月に鬱っぽくなる方が 多いのは、何故なのか少し考えてみました。 日本の気候や、多くの人が共有する 生活スタイルを観察した時に 興味深い事が見えてきます。 あくまで推測ですが以下の様な 理由が考えられます。…