しっかりと、すみずみまで自分と愛で向き合える、セルフカウンセリング・シート完成しました。

明日からいよいよ第一期がスタート! 実践・心理ワークショップ(1日目) セルフカウンセリングについて。 今回、このワークショップのために 私がずっと自分のためにやって来た セルフカウンセリングの技を 誰でも使えるように整えました、 おうちで一人で 悩みを書き込んで 書いてある ワークをするだけで 心がグングン…