ダイエット(1か月目)

ダイエット 1か月目 -2.1kg ダイエットのブログでBefore Afterの写真がなかったり、もともとの体重がわからないのではほんとつまらないですよね。ダイエットの記事は私の備忘録だと思ってご容赦ください。 沖縄から帰ってきてから本格的にダイエットをはじめました。目標は1か月3キロ減ですが、早速クリアできず。中年…