20180307プルコギ肉じゃが弁当&ギックリ腰、ふたたび。

先月コストコで初めて購入したプルコギビーフ。 mainichibento.hatenablog.jp 小分けにして冷凍していた一つを解凍して、昨夜は焼うどんにしてみました。 お野菜たっぷり入れてね。 味付けがかなりしっかりしているので、プルコギビーフと野菜とうどんを炒めただけ。 これがもう草食男子ハチに大好評で、「お肉もっと欲し…