【夕飯】何の料理を作っているのか忘れる対策としてのレシピ定位置

こんにちは! くずなつです ADHDにとって料理は鬼門です。複数のことが同時にできないので何を作っているのか忘れることがあります。その対策です。 何を作っているか忘れる対策 何を作っているか忘れる対策 忘れる状況 1 完成した料理を出し忘れる 2 割り込み(子どもに呼ばれたり宅配便を受け取ったり) レシピを目につく…