インフルエンザ対策には鼻うがいが効く!!塩水以外では何が効果的か

本格的な冬が始まる頃にする注射といえば、インフルエンザの予防接種ですね。毎年注射していても、インフルエンザにかかってしまう人もいます。 少し寒気がするなと思ったら、あっという間に38度を越す高熱が2~3日は続いてしまう厄介なインフルエンザ。 実は、インフルエンザの対策には、鼻うがいが効果的なのをご存知でし…