アラフィフママの雑記ブログ（縮）

こんにちは。アラフォーママのあやぞうです。 40代になって日々感じること…。 それは『基礎代謝の低下』です。 つまり… これまで通りの生活をしているとひたすら太る という恐ろしい事実ΣΣ┏（|||｀□´|||;;）┓ｶﾞｰﾝ 不可抗力的にではあるけれど４月中旬から娘と一緒に登校するようになって、毎朝30分程度のウォーキングの習…