大人のADHD 生活改善日誌

睡眠薬を処方してもらって5日。 ※私が飲んでいる薬はロゼレム。詳細はこちら*1ご参照ください。 効果が出るまでには、2週間くらいということだったので、正直あまり実感としてはないのだが、なんというか、やはりじんわり効いているような気はしています。 睡眠導入剤としての効果はほぼなく、飲み始めても相変わらず4時5…