勤怠の連絡を、2日連続でしてしまいました。疲れが溜まっていると自覚していたものの、その「程度」を推し量ることが出来ていませんでした。結果。吐き気をはじめとした体調不良にはじまり、からだの循環が滞るということになり、呼吸も胸から上でしかすることができず、いつの間にやら追い詰められていたような感覚に…

つたわりとどけ。

じぶんのことをわかっているようで実はわかっていなかったことの典型。