運動音痴、インドア派の私だけど、ヨガが続いた!ヨガの魅力を初心者ながら語ってみる。

運動神経が昔から悪い。 体幹がないせいか、小さいころから体がクネクネしており 軟体動物みたいと言われてきた。 体を動かすのが嫌いなので、学生時代ももちろん文化系の部活、サークルに所属。 社会人になってからも、休日は外でアクティブに活動すると疲れてしまう、ので 家でごろごろ映画みたり読書したりするのが好き…