初めてのファスティング(断食)3日目、変化ないんだけど…

7月31日(月)ファスティング(断食)3日目すっきりするって聞いてたのに、全然変化ないんだけど…1・2日目は辛いと言われている。しかし、3日目は楽になるとかすっきりするなんて言われているからワクワクしていたのに。 思ったほどすっきりしていない…こんなんでいいのかな?と心配になります。 ファスティング(断食…