スッキリ

今日からファスティング（断食）です。前回は８月で、５日間のファスティング（断食）でした。今回は３日間のファスティング（断食）です。 ファスティング（断食）は準備期間も大事。 今日からファスティング（断食）！１日目 ２回目のファスティング（断食）１日目の体調 ファスティング（断食）はトイレ（尿）が大事 (a…