股間・尿道・会陰部が痛む人には「ISMのサドル」がオススメ 自転車の乗り方にもいくつかの姿勢やメソッドがあって、自転車をより楽に・速く・安全に走らせることを目指した「おじぎ乗り（旧：やまめ乗り）」という乗り方があります。 「おじぎ乗り」を体