【肩コリ原因】ためしてガッテンで肩コリ解消のために筋肉ではなく筋膜をほぐしていた

今回記事を書く上で参考にした動画URL:https://www.youtube.com/watch?v=7S257mGsam8(リンク切れしてたらすみません) 上記のリンク先は2015年に放送された「ためしてガッテン」の動画です。 今更ですが、なかなか画期的なことが紹介されていました。 肩コリ特集は1995年から取り上…