加圧式顔筋トレ(メゾットのススメ)! : アラフィフ肌も甦る!(加圧式表情筋エクササイズmi-aメゾット)

加圧式フェイシャルヨガ(mi-aメゾット)ってなんなの?手を使って負荷を作り顔筋の一部分を強化するトレーニング方!**************顔筋版ウエイトトレーニングです****************負荷をかけて鍛えることで今まで鍛えられなかった顔の輪郭