アウトリガーカヌー・ナビゲーター　 フジオの人生山あり海あり日記

アウトリガーカヌーを漕ぐ時に 一緒に漕ぐ人たちには 「七割」の力で漕ごう と伝えることが多い。 それはレース中でも 長く漕ぐ時でも 「七割」で漕いで〜と伝える。 とくにレース中はここに焦点当てているかもしれない。 全力だと１０ｋｍとかずーっと漕げないし ５割だとダレてしまうし ８−９割だと肩に力入っちゃうし …