週末は晴れ
id:mono93
【自転車】１００km走りたい ～ 肩と首の痛みを克服する方法
購入時にセッティングしてもらったまま走っていました。４５０kmほど走りましたが、肩の痛みが悩みです。なんとなく、ハンドルが高いのではないかと思い始めました。もう少しハンドルが低くていいかな、三年間乗ったクロスバイクはもう少しハンドルが低かったぞ……。ハンドルを５mm低くしました。最初、１０mm低くし、やっ…
