MSX3メモ　～マラソン・トレラン・登山のあれこれ～

先日安曇野ハーフを走り終え、ブログにもアップしました。おかげさまで目標としていたハーフ90分以内のゴールを達成することができました。 これで今シーズンのロードレースは全部終わりです。 次は夏のトレラン、それから来シーズン初めの松本マラソンに向けてトレーニングに入るわけですが、その前にこの1年間のマラソン…