MSX3メモ　～マラソン・トレラン・登山のあれこれ～

こんにちは、msx3です。 2月からランニングの回数を増やし、負荷も強めにしたところ、当たり前ですが疲労感がかなり増しました。いつも疲れている感じ。 msx3.hatenablog.com 慣れれば疲れもとれるかなー、とも思いましたが、慢性的な疲労感はなかなか辛かったので、これを買いました。 「MRM BCAA＋G レモネード味」です…