胃の調子が悪かったので、1日断食をしてみました。

ここ最近、胃の調子が悪い日が続いていました。 すぐにお腹がいっぱいになってしまうし、お腹がいっぱいだな、と思うと吐き気がしたり・・・ ときには吐いてしまうこともありました。 すぐにお腹がいっぱいになってしまうのは胃が小さくなったからかな?と思いもしたのですが、それにしてはおかしい! これは胃が疲れてい…