EAT CLEAN

脳をハックして、「最強の自分」を手に入れろ！ こんな衝撃的な一文で始まる本、 「HEAD STRONG シリコンバレー式 頭がよくなる全技術」 を読みました。 すごく面白かったので、何回かに渡ってご紹介しますね。 この本は、20万部を売り上げた 「シリコンバレー式 自分を変える 最高の食事」 の続編。 デイブ・アスプリーに…