アーユルヴェーダ ききかじり

アーユルヴェーダはヨガや瞑想、マッサージオイルや呼吸法、食事療法などを生活に取り入れることで、心とカラダの健康を保つインドとスリランカ発祥の伝統医療。スリランカ、インドへ旅行する前からうっすら興味があったが、残念ながらどちらの旅行のタイミングでも怪我&病気で施術は受けられなかった。残念ー。インドの…