風と、光と・・・

くしゃみを連発していた娘が「このところ脱脂粉乳の入ったものを摂りすぎたからだ」と言っている。そして、「亜鉛の多い牛肉を食べるとニキビは治まるけど、亜鉛の多い脱脂粉乳の入った物を食べてもニキビは治まらない気がする」と言う。 図書館から借りてきた栄養セラピーの本には、「口元のニキビの原因が鉄不足なのに対…