メンヘラーとしての私のアイデンティティを表すなら、「アダルト・チルドレン（ＡＣ）」「宗教２世」「ひきこもりのきょうだい」この３つがキーワード。ここ最近、身近な人と、心の問題や生まれ育った環境の影響について話す機会がいくつかあったので、今まで読んだ参考文献