ウィルバー哲学に思う
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ネガティブな感覚を気づきのサインとして役立てる
「気になること」などがあると、考えていないつもりでも、そのことが無意識に心の一定の容積を占めていることがあります。そんな時は、どこか緊張したり、少し胸がしめつけられたり、自己収縮のネガティブな感覚があります。 一般的な反応もしくは対応としては、気づかず、無意識に周縁化しておくか、あーこれはアレのせい…