ダイエットがどうしても続けられない…、そんな私が始めたエクササイズは、「ながらダイエット」。本や新聞を読みながら、テレビを見ながら、さらには仕事をしながら、デスク付きエアロバイク「FitDesk®（フィットデスク）」で楽々エクササイズ。その使用感と効果を徹底レビューします。