30代が何かしらで日常を楽しくしようと必死なブログ

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事 少し前に「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」という本が流行った。オイルとバターを入れたコーヒーを飲むだけで、なんとIQが20ポイント上がり、50㎏のダイエットに成功した、というものだ。いやいや、本当かこれ・・・・怪しいな・・と、そもそもなんで最初の体重が150…