ルート871　柳井市地域おこし協力隊ブログ

今日は講演会に行って来ましたよ〜。 タイトルは長々してますが、スロージョギング®️(Ｒを丸で囲んでます。以後文字化けしてたら共通)とウォーキングについての講演でした。 へぇ~な情報が多いので、連休中は少しこのネタで引っ張らせて下さいね。（950字） 【目次】 スロージョギング®️ 消費カロリーと病気 走るメリット …