青山学院大学の原晋監督が3日の番組で、箱根駅伝連覇の秘密を語った。トレーニング理論として「腕立て伏せと腹筋はしません」と明かした。腹直筋を鍛えることで筋肉が肥大し、エネルギーロスの原因になるという