ダイエットの妨げになる、ぽっちゃりさんが選びがちな飲み物を紹介している。クリームやシロップが入ったラテ、炭酸系のジュース、ヨーグルトドリンク。カクテルにもシロップが入っているため、糖質の低いものを選ぶといい