女子力がアップする意外な食べ物を紹介しています！。小顔に憧れる人は、スルメを噛んで顔の筋肉を引き締めるのがオススメ。たんぱく質が豊富に含まれる納豆を摂取すれば、美髪に効果があるそう♪