今年中に痩せたい人へ!ラスト1ヶ月で効果を出す「駆け込みダイエット法」4選 - Peachy - ライブドアニュース

1カ月でも効果が出るダイエット法を紹介しています。社会人になってから太った人には16時間は食べないという、8時間ダイエット。甘い物好きには糖質制限ダイエット、食べ過ぎ傾向にはおかゆダイエットなど