日本人の睡眠時間は世界一少ない 昼寝推奨する政府・企業の取り組みに海外注目 - NewSphere

日本人(東京)の睡眠時間は平均「5時間46分」。ウェアラブルデバイスメーカーのジョウボーン社が、同社製品「UP」のユーザ数十万人から日々どのように活動し、睡眠を取るのかを追跡した結果、日本人の睡眠時間は世界で最も短いことが分かった(ウォール・ストリート・ジャーナル紙)。